一换季就掉头发厉害?医师推荐这3款茶,常喝可防脱发、长新发!
有个段子:为什么现在不流行非主流的发型了,因为已经没有当年的发量了。话说秋风扫落叶。一到秋天,你的头发是不是也开始掉了?秋天天气干燥,我们的头皮皮脂腺分泌就会减少,毛囊也会萎缩,头发就会变脆,容易断。另一方面,秋季草木凋无,气候变化,人体生物钟也会调整,很多人会产生情绪上的悲观、抑郁,甚至出现"悲秋综合征",这种不良情绪也会影响头发的健康,导致掉发、脱发。不加以治疗和调理,只会让脱发情况越来越严重!
不妨试试这3款茶饮来缓解脱发
秋季天气会变得越来越干燥,渐渐地我们会发现皮肤、嘴巴、咽喉都会比较干,表现在头发上就是毛发枯燥,容易分叉,还大把大把掉头发!这时不妨做3款润燥补脑养发茶来调理一下。
1、芝麻乌龙茶
方法:将炒熟的黑、白芝麻研成粗末,各取5克,和乌龙茶一起用开水冲泡,温了以后兑入少许蜂蜜。
功效:这款茶很香甜,常饮不仅可以润燥,通便,养发,防脱发,还可以提升记忆力,改善健忘。
2、菊花茶
菊花是一种具有清淡,明目效果的茶,对于经常和电脑在一起的人来说无非不是个好选择。因为它能帮助你抵抗放射物质给皮肤带来的损伤,而且能够起到清热,降火的效果,对于滋润皮肤,养护头发等都有着十分理想的效果。
一到秋季脱发厉害,有没有能根治脱发的方法呢?
有
1、生活中注意洗发、干发、梳发的技巧辅助缓解脱发
(1)洗发
①要选用适合自身头发的洗发露。
②洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓,起泡沫后才接触头皮和头发。
③双手接触头发时不要过分用力搓擦头发,因为湿发脆弱易受损伤。
④若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。
⑤洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。
(2)干发
①湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦
②电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。
(3)正确梳理头发
①选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。
②顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。
2、中医康复:【忠钰育荣液】(科学止脱生发方法)
中医康复调理具备药性温和、药效平稳、根治率高等一系列优势。所以我们可以选择临床中常用的纯中药喷剂——【忠钰育荣液】,是根治脱发的佳选择。是目前我国认可、资历佳、在我国食药总局备案的非遗名方。温和无任何副作用,哺乳期也可以放心使用的非遗良方。
(1)使用方法:外喷,每天两次,然后按摩3分钟,使用三个星期能明显看出效果。
(2)主要针对的症状:脂溢性脱发、斑秃、产后脱发,全秃、脱发等类型的脱发。
(3)成分:何首乌、鳢肠叶、侧柏提、薏苡籽、苦参根、当归、枸杞果、姜根等中草药构成。
(4)功效:恢复毛囊活性、增强发根活力,促进黑色素生长、营养发根的作用,并促进头发的生长。经过数十年的临床验证,效果卓越,对于各种类型的脱发均有9成的治愈率,为千百万人解决了脱发的烦恼。
因其在治疗脱发方面的良好效果,被河南省药监局评为一等奖,2011年入选河南省"非遗"名方,荣膺"2017年河南省品牌百强",并在2017年洛阳非遗博览会上获得金奖。
因为是我国要点的中药扶持对象,所以现在在网上也很好找到,非常的方便。
3、中医按摩辅助缓解脱发
按摩可以加强头皮的血液循环,改善毛囊的营养,促进头发再生,有防止头发再次脱落的作用。
按摩方法如下:
(1)用手的五指张开,在头皮上做拿搓法,由前向后,使头皮部有温热感觉,可反复操作两分钟。
(2)用中指按揉头顶中央的百会穴20次,再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次,后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次,再用同法按揉对侧。
(3)用双手十指自前发髻向后发髻,做梳理头发的动作20次。
(4)手的五指捏拢,在头部沿五条线,即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作,力量不宜过大,皮下有微痛感觉即可。
然后在膀胱经即头顶两侧,分别由前向后做依次敲啄法,后在胆经即头顶的外侧,由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍,可单手操作,也可两侧同时操作。