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掉头发是身体里缺少什么营养吗?

来源:杭州植发     时间:2019-04-23 17:29:00     浏览次数:906   在线咨询

   掉头发是身体里缺少什么营养吗?现如今真的是不少人的头发都掉落的很多,这让很多人很是苦恼,这可怎么办呢?头发天天掉,长的速度跟不上掉的速度,头发迟早秃顶。难道是我们身体缺少什么营养?下面跟随杭州植发医师一起来看看掉头发和什么有关系吧。

掉头发是身体里缺少什么营养吗

  一、掉头发可能缺维生素

  挑食是很容易造成维生素缺失的,维生素缺失容易导致头发掉落。

  维生素可以活化微血管壁,使发根能够顺利吸收血液中的营养,从而担保头发正常的血液供给,担保头发不易掉落。

  二、掉头发可能缺微量元素

  微量元素中的铜、碘等在头发的健康方面有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。

  三、掉头发可能缺铁

  频繁脱发的人体内常缺铁,铁在担保运送到头发的血液的含氧量上起着重要的作用。

  四、掉头发可能缺少肾气

  掉头发缺少肾气,就是我们说的肾虚,需要补肾。肾为先天之本,肾主骨其华在发,头发的生长脱落,能反应肾气的盛衰,所以我们说看人的气血要看头发,也就是这个道理。

  肾气旺盛,则头发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰,则头发稀疏易脱落或变白无光泽。

  五、掉头发可能缺蛋白质

  现代医学以为头发的主要成分是胶原蛋白,很多女性为了保持身材,抑制了蛋白质的摄取,这是很容易造成掉头发现象产生的。我们每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。

  蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,从而有利于毛发生长,使头发不易掉落。

  掉头发是身体里缺少什么营养吗?以上就是杭州植发医师为大家所介绍的,掉头发也可能是因为身体缺少什么元素哦,要补充营养啦。有任何疑问可以在线咨询,我们的植发医师会为您解答相关植发、脱发方面的问题。

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